Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2017
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 12,40g | Prot: 68,39g | Carbh: 148,59g.
Desayuno: Rama Cremefine 7%, Ananas, Milbona Quark Magerstufe. Almuerzo: Wassermelone, Milbona Quark Magerstufe, Ananas, Rama Cremefine 7%. Cena: Müller Fructiv Mango Maracuja. Pasa Bocas / Otros: Milbona Latte Macchiato der Leichte. más...
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2527 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de insomnia27
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