Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2017
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 53,03g | Prot: 98,52g | Carbh: 197,83g.
Desayuno: Кофе, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Курага, Овсянка в Банке. Almuerzo: Салат Овощной, Греческий Салат, Перловая Каша, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Греческий Салат, Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Греческий Салат, Сметана, Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Творог Зерненый 4%, Кофе, Зеленое Яблоко. más...
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4005 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 8 horas, Montañismo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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