Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2017
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 106,98g | Prot: 72,68g | Carbh: 74,02g.
Desayuno: Boiled Egg, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), English Coconut Flour, Flaxseed Powder, Poached Egg, Unsalted Butter Stick. Almuerzo: Clover Full Cream Fresh Milk, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), English Coconut Flour, Flaxseed Powder, Poached Egg, Unsalted Butter Stick, Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Almonds, Almonds. más...
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3027 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 11 minutos, Descansando - 11 horas y 19 minutos, Durmiendo - 6 horas, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de brianvanniekerk
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