Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2017
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126,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2789 kcal
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Grasa: 41,64g | Prot: 161,49g | Carbh: 463,45g.
Desayuno: K-Classic H-Vollmilch Laktosefrei, Myprotein Micellar Casein Chocolate. Almuerzo: Aprikosen, Pflaumen, Äpfel, Erasco Chinesischer Gemüsetopf. Cena: Olivenöl, Buitoni Sauce Ai Quattro Formaggi, Kaufland Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Laktosefreie Milch, Birnen, Banane, Myprotein Micellar Casein Unflavored. más...
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3738 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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