Diario de cheekyholmes, 19 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2012
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2012:
1123 kcal Grasa: 18,77g | Prot: 34,22g | Carbh: 204,09g.   Desayuno: skim milk, honey bunches of oats. Almuerzo: semi sweet morsels, reduced fat cheez-it. Cena: thick and creamy macaroni. Pasa Bocas / Otros: oreos, reese's miniatures. más...
2388 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Sentado - 15 horas y 45 minutos. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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