Diario de Vikalein28, 10 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2017
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2017:
1777 kcal Grasa: 41,52g | Prot: 97,08g | Carbh: 241,50g.   Desayuno: Lidl Heisse Schokolade, Kaffee mit Milch und Zucker, Praum Vollkorn Zwieback. Almuerzo: Himbeeren, Gouda, Pinienkerne, Reis (Gekocht), Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Ocean Trader Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer. Cena: Nestle Fitness Joghurt, Naturjoghurt, Johannisbeeren, Himbeeren, Gut & Günstig Edle Matjesfilets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch und Zucker, Mineralwasser, Ehrmann Grand Dessert Choc Noir, Müller Müllermilch Pistazie-Cocos, Emmi Caffè Latte Cappuccino. más...
2202 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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