Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2017
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 36,82g | Prot: 61,60g | Carbh: 219,70g.
Desayuno: Classe a Pāo Integral, Abacate, Beterrabas, Cenouras, Banana. Almuerzo: Arisco Molho de Tomate Tarantella, Beterrabas, Pepino (com Casca), Cometa Feijão Preto Comum, Vagem, Cenouras, Amendoim, Rabanetes, Coentro, Alface Americana. Cena: Yoki Grão-de-Bico, Brócolis, Alface, Amendoim, Coentro, Tomates, Couve Folha, Cenouras, Beterrabas, Arisco Molho de Tomate Tarantella. Pasa Bocas / Otros: Maçã Verde, Ameixas, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Amendoim. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matheus dos Guimarães Lima
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