Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2017
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 40,46g | Prot: 75,65g | Carbh: 196,81g.
Desayuno: Birkengold Xylit, Strauchtomaten, Hähnchenbrustfilet, Edeka Rhabarber TK, Mondamin Milchreis. Almuerzo: Aldi Roggenvollkornbrot, Kerrygold Butter, Aldi Schwarzwälder Schinken, Hartgekochtes Ei, Strauchtomaten. Cena: Aldi Garnelen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gurke (mit Schale), Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Knoblauch, Pellkartoffeln, Strauchtomaten, Aubergine. Pasa Bocas / Otros: Lindt Hello My Name Is Salted Caramel, Mondamin Milchreis, Gut & Günstig Käsekuchen, Erdbeeren, Sweet Valley Birnen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Hallo Luise, bei dir läuft es ja sehr gut! 👍
Ich wünsche dir einen wunderschönen, erholsamen Sonntag! 😘
09 jul. 17 por el miembro: B. Margot
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Danke, Biggi! Das gleiche für Dich! Heute muss ich mal einen Sofatag einlegen und schlafen, Konzert gestern war bissl lang... 😃
09 jul. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Guten Morgen Luise, schöner Sonntag... auf dem Sofa. (aufpassen, die Jungs wollen ab nachmittgs Autorennen gucken, dann ist es mit der Ruhe vorbei)
09 jul. 17 por el miembro: Reisefigur
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@ Reisefigur: da hab'ich Glück, meiner ist kein Fan davon 😃
09 jul. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Peso Histórico de Luise Freiheit
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