Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2017
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2015 kcal
|
Grasa: 63,81g | Prot: 133,66g | Carbh: 228,80g.
Desayuno: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Агро-Альянс Элитное Пшено, Зефир, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Сырник От Жены, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Щи. Cena: Масло Подсолнечное, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белый Рис. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Myprotein BCAA, Мёд, Myprotein Impact Whey Protein. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|