|
In 2 dagen ben ik 1 kilo aangekomen. Ik had nooit gedacht dat ik het zo snel zou gaan 😊
|
48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2586 kcal
|
Grasa: 99,25g | Prot: 113,30g | Carbh: 311,60g.
Desayuno: Rode Bessen, AH Blauwe Bessen, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl, Bruine Boterham, La Vache qui rit Smeerkaas, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet. Almuerzo: AH Gebakken Lekkerbek, Rivercote Vlugge Japie Rozijnen Kruidkoek, Oceansea Noorse Gerookte Zalm, Kaas, Wit Brood. Cena: Milbona Volle Melk, Tomaten, Vis. Pasa Bocas / Otros: Bio Today Sesame Bar, Rivercote Vlugge Japie Rozijnen Kruidkoek, Chocolade Wafels, Banaan, Avocado. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Zet het voort!! Vanaf nu nooit meer onder de.. kg!
08 jul. 17 por el miembro: mozomer
|
Wauw, je doet het echt goed! Ik doe het je niet na, hoor ;) Je mag echt trots zijn op jezelf.
08 jul. 17 por el miembro: Winanda!
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayafideen
|