Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2017
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 82,65g | Prot: 113,55g | Carbh: 90,50g.
Desayuno: Mimosa Manteiga com Sal, Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Abatanado. Almuerzo: Compal Light Manga Laranja, Carcaças, Carapau Frito. Cena: Pingo Doce Azeite Virgem Extra, Dia Feijão Catarino, Carapau Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Peixe, Pipocas Brancas (em Óleo), Açúcar Granulado, Café Expresso, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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