Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2017
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112,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 40,69g | Prot: 112,96g | Carbh: 185,74g.
Desayuno: Masło Orzechowe, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Jana Twaróg Solankowy Wędzony, Chaber Chlebek Chrupki Żytni. Almuerzo: Płatki Owsiane, Mlekovita Maślanka Truskawkowa, Krasnystaw Kefir, Jabłko. Cena: Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Warzywa na Patelnię. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruski83
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