Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2012
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2722 kcal
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Grasa: 61,29g | Prot: 105,21g | Carbh: 395,99g.
Almuerzo: Tomatoes, Apples, Bananas , Cabbage , Vinegar , Baguette, Pineapple , Olive Oil, Egg. Cena: Salmon, Low Fat Mayo, British Breakfast Wholemeal Bread, Soya Dessert (Dark Chocolate). Pasa Bocas / Otros: Alcohol Free Beer, Mini Snack (Original), Mini Snack (Chocolate), Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Fibre Plus Dark Chocolate & Almond Cereal Bar, Highlights Instant Hot Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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2633 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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