|
аааа аааа! !!!! что за х. ..???? откуда??? 😨😭😭😭
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 53,80g | Prot: 54,48g | Carbh: 144,26g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Ашан Сыр Топленое Молочко. Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Топленое Молочко, Белый Хлеб, Слайсы, Сметана, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Cena: Морковь по-Корейски, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Красные Помидоры, Майонез, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Сливы, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Мармелад, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. más...
|
Ganando 5,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
Неужели селёдка и кусочек арбуза!???😢
07 jul. 17 por el miembro: tatyanatany
|
селедка воду задержала скорее всего, я если ем соленую рыбу-на следующий день всегда примерно такой результат
07 jul. 17 por el miembro: Katreenn
|
Katreenn, спасибо ( но я с расстройства на обед обьелась! коза. постараюсь конец дня контролировать жёстко. ни каких вольностей. обед уже сьеден. дальше не допущу подобного.
08 jul. 17 por el miembro: tatyanatany
|
а позавчера ещё были огурцы малосольные! много,вкусные. вот и на тебе, откуда тогда это удивление. сама виновата.
08 jul. 17 por el miembro: tatyanatany
|
тогда тем более! соленого лучше как можно меньше есть..тут еще вопрос-как почки работают
08 jul. 17 por el miembro: Katreenn
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatyanatany
|