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time 2 carb the f#ck up
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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6148 kcal
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Grasa: 75,06g | Prot: 252,12g | Carbh: 1083,57g.
Desayuno: Garant Ekologisk Havredryck, Crownfield Rice Snaps, Arla Kefir, Vicenzovo Vicenzovo, Banan, Tyngre Protein Vassle, Proviva Mango. Almuerzo: Nestle Havre Cheerios, Tyngre Protein Vassle, Candypeople S-Märke Supersurt, Banan, Oatly Havredryck Ekologisk, Crownfield Rice Snaps. Cena: ICA Marshmallows, Vicenzovo Vicenzovo, Banan, GB Glace Rocky Road. Pasa Bocas / Otros: Nestle Havre Cheerios, Oatly Havredryck Ekologisk, Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Vanilj, Banan, Färskpotatis, ICA Kycklingfilé. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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