Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2017
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 60,32g | Prot: 158,02g | Carbh: 135,36g.
Desayuno: HEB S'mores Chewy Bar, Vega Protein & Greens Vanilla, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces). Almuerzo: Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, Texas Toast. Cena: HEB Veggie Pasta Thin Spaghetti, Publix Boneless Skinless Chicken Thighs, Primo Taglio Black Forest Ham. Pasa Bocas / Otros: Ling Ling Chicken & Vegetable Potstickers. más...
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4497 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 10 horas y 50 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 5 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViaStrong
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