Diario de pureheiress, 18 mar. 10



Morning Lovelies!

Hope all is having a great day!!!

PureHeiress
xoxoxo
110,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 29,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2010:
1491 kcal Grasa: 46,17g | Prot: 71,83g | Carbh: 183,99g.   Desayuno: lemon delight, banana, marshmallow, ripped, water. Almuerzo: water, canned tomato, tortilla, lamb chop. Cena: ripped, water. Pasa Bocas / Otros: cadbury. más...
5372 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 5 horas, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   

Comentarios 
Right back at you! Keep bringing that chart down... :-) 
17 mar. 10 por el miembro: information
Ditto! :) 
18 mar. 10 por el miembro: Stehanie Knight
The weather here in pa is beautiful and I am stuck at work... other than that the day is not so horrible. 
18 mar. 10 por el miembro: MarkieG

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pureheiress


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.