Diario de pat g, 18 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2012
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2012:
1211 kcal Grasa: 27,38g | Prot: 41,62g | Carbh: 202,12g.   Desayuno: 1% lowfat milk cocoa and sugar mix. Almuerzo: wendys french fries, diet coke, wendys apple pecan salad. Cena: jelly beans, rold gold pretzels sticks, yoplait fat free yogurt. Pasa Bocas / Otros: nabisco saltine crackers, frosted animal crackers, Leather Fruit Rolls, goldfish crackers. más...
1556 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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