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Tanja991
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05 jul. 17
Diario de Tanja991, 05 jul. 17
Perfil de Tanja991
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so mog i des :)
108,5 kg
Disminuído hasta ahora:
21,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 julio 2017:
981 kcal
Grasa: 57,32g | Prot: 59,30g | Carbh: 50,90g.
Desayuno:
Alpro Sojajoghurt - Natur mit Mandeln.
Almuerzo:
Dulano Paprikasalami, TiP Mozzarella Light, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, TiP Apfelessig, Rapsöl, Zucchini, Zwiebeln, ORO di Parma Tomatenmark, Edeka Kopfsalat.
más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Comentarios
huregeil
05 jul. 17 por el miembro:
marcothebrain
:)
05 jul. 17 por el miembro:
Tanja991
Jetzt zeigst' uns aber mal wie's richtig geht... 👍👍👍
05 jul. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
in meiner gewichtsklasse kann i mir des ruhig mal erlauben XD es sieht eh schnell wieder anders aus... die erfahrung moch ma doch olle irgendwie imma :)
05 jul. 17 por el miembro:
Tanja991
Außerdem habt ihr mir das nächste ziel angeben und da muss ich mich ran halten :) is ja auch kein katzensprung :)
05 jul. 17 por el miembro:
Tanja991
🐅 Nein, ist eher ein Tigersprung, aber Du packst das, 100 pro! 👍
05 jul. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
S U P E R. !!! 👏👏👍
05 jul. 17 por el miembro:
B. Margot
Boah Tanja! Wia jetz? Oafach so??? Da zweifelt´s gestern no dro, ob der UHU des richtige nächste Ziel is und dann so wos! Tztztz... *gfoid ma*
05 jul. 17 por el miembro:
dasblaulicht1
ja mia gfoids a.. sche langsam wirkts unglaubwürdig oda :) ja schau ma moi wias moing ausschaut. :)
05 jul. 17 por el miembro:
Tanja991
Ja brutal geht's oba bei dir!
05 jul. 17 por el miembro:
matuscha
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