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😒
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1779 kcal
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Grasa: 92,20g | Prot: 100,81g | Carbh: 144,05g.
Desayuno: Uovo Sodo, Formaggio Feta, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Caffè Macchiato. Almuerzo: Prugne, Pomodori, Salsiccia di Maiale alla Contadina, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Couscous, Formaggio Feta, Carote, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi). Pasa Bocas / Otros: Mestemacher Vollkorn-Toast-Brötchen mit 4% Sprossen, Du darfst Salami, Cioccolatino, Pomodori, Uovo Strapazzato. más...
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peso estable
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Peso Histórico de GabriAndre
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