Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2017
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 14,51g | Prot: 31,06g | Carbh: 185,44g.
Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Grießbrei, Rhabarber, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Austernseitling, Ja! Delikatess Kochschinken, Tomaten, Ja! Kidney-Bohnen, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Bonduelle Gold Mais, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Cena: Katjes Wunderland, Katjes Wunderland, Erdbeeren, Kohlrabi. Pasa Bocas / Otros: Whisky, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Tee, Milka Weiße Schokolade, Tee, Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. más...
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1877 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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