Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2012
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115,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 49,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1540 kcal
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Grasa: 84,33g | Prot: 173,28g | Carbh: 14,13g.
Desayuno: Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless, Lean Only), Shiitake Sliced Mushrooms, Boneless Porkchop, decaf coffee with cream. Almuerzo: Chicken thighs boneless skinless, olive oil, red pepper, red wine vinegar, romaine lettuce, water. Cena: Yellow Mustard, corned beef, horseradish. Pasa Bocas / Otros: Strawberry Shake Atkins. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kushyma
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