Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2017
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 19,03g | Prot: 136,36g | Carbh: 149,46g.
Desayuno: Optifast Schoko, Clasen Bio Tomaten, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Wasa Vollkorn. Almuerzo: Armada Thunfisch, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Olio d'oliva, Iglo Erbsen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, TiP Alaska Seelachs. Cena: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, GutBio Karotten, Kühne Gurken, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: Optifast Schoko. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de FRANCESCO_83
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