Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2017
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 47,58g | Prot: 70,39g | Carbh: 155,22g.
Desayuno: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Любятово Печенье Мария Традиционное, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Белый Хлеб, Сало, Абрикосы, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Cena: Черешня, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Кукуруза Вареная, Малина, Банан, Шарлиз Печенье "Курабье". más...
|
|
2247 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sasha5san
|