Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2017
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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367 kcal
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Grasa: 23,05g | Prot: 5,75g | Carbh: 34,67g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Wasser. Cena: Aldi Bio Gemüsebrühe, Ölmühle Solling Kokosöl Nativ. Pasa Bocas / Otros: Bienenstich. más...
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5375 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 horas, Durmiendo - 6 horas y 5 minutos, Pilates - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 10 minutos, Conduciendo - 3 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tomahei
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