Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2017
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2102 kcal
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Grasa: 72,16g | Prot: 87,56g | Carbh: 228,45g.
Desayuno: America's Choice Natural Walnuts, Coffee with Milk, HEB Natural Hardwood Smoked Uncured Turkey Bacon, Oatmeal with Milk. Almuerzo: Hershey's Nuggets Assortment, America's Choice Natural Walnuts, Coffee with Milk, Boiled Egg, HEB Natural Hardwood Smoked Uncured Turkey Bacon, Oatmeal with Milk, Pears, Trader Joe's Sugar Snap Peas, Trader Joe's Organic Whole Carrots. Cena: White Table Wine, Lemon, Sugar, PBfit Peanut Butter Powder, Kirkland Signature 2% Reduced Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine. más...
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2756 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 2 minutos, Gym run - 59 minutos, Day walk - 2 horas y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Stupikov
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