Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2017
|
96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 118,98g | Prot: 98,37g | Carbh: 33,94g.
Desayuno: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Banana Cream, Butter, Now Foods MCT Oil, John Morrell Braunschweiger, Cinnamon, Vital Proteins Beef Gelatin, BodyTech Creatine Monohydrate, Coffee, Carlson The Very Finest Fish Oil. Almuerzo: Trader Joe's Cornichons Pickles, Black Olives, Green Olives, John Morrell Braunschweiger, Beef Frankfurter. Cena: Black Bear Italian Dry Sausage, Steak Tabbouleh. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine. más...
|
|
2752 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 22 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yugguth
|