Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2017
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 91,26g | Prot: 66,06g | Carbh: 78,63g.
Desayuno: Ovo Cozido, Suco de Limão, Óleo de Coco, Berinjela Cozida. Almuerzo: Tomates, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Ovo. Cena: First Pasta Integral de Amendoim, Abacate. Pasa Bocas / Otros: Abóbora Cozida, First Pasta Integral de Amendoim. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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