Diario de Mimi2904, 03 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2017
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2017:
1057 kcal Grasa: 26,84g | Prot: 50,14g | Carbh: 115,58g.   Almuerzo: Philadelphia Balance Räucherlachs mit Dill, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Cena: Tomaten, Weich Gekochtes Ei, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Dulano Lachsschinken, Cheddar-Käse, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Buko Balance 17%, Mohnbrötchen, Lidl Haferflockenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Guinness Guinness. más...
3380 kcal Ejercicio: Sexo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Sentado - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 43 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Ducharse - 25 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Subir Escaleras - 12 minutos. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana



     
 

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