Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2017
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2617 kcal
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Grasa: 67,96g | Prot: 148,21g | Carbh: 311,12g.
Desayuno: Bakalland 5 Ziaren z Miodem, Magnetic Kakao, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, SM Ryki Ser Żółty Hit z Ryk, Biedronka Masło Ekstra, Pano Chleb Tostowy Pszenny, Banan, 6Pak Milky Shake Whey. Almuerzo: Dżemy i Konfitury, Jajko, 6Pak Milky Shake Whey, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Lidl 5 Zbóż Płatki Wielozbożowe, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%. Cena: Mięso z Udka Kurczaka, Biedronka Bułka Toskańska, Warka Radler 0,0%. Pasa Bocas / Otros: Zwykłe Piwo. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de koks1987
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