Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2017
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2292 kcal
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Grasa: 63,95g | Prot: 82,32g | Carbh: 311,92g.
Desayuno: Golden Toast Butter Toast, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, Breakfast Coffee. Almuerzo: Früh Kölsch, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Nackensteaks, Twix Twix (25g). Cena: Baguette, Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Margarita. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen. más...
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2621 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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