Happy St. Patty's Day everyone! Had a great workout and food day yesterday - yay!
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 21,53g | Prot: 89,51g | Carbh: 170,97g.
Desayuno: psyllium husks powder, Fiber One Bran cereal, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, sweet and low, coffee, Fat free milk. Almuerzo: weight watchers vegetable soup, light wheat bread, bacos, polaner, fat free sun dried tomato dressing, Mixed Salad Greens. Cena: chicken breast. Pasa Bocas / Otros: strawberries. más...
|
Perdiendo 11,4 kg a la Semana
|
Comentarios
Wow! Huge drop, I'm glad I'm not alone in the occasional big swings. Good work Megan!
17 mar. 10 por el miembro: information
|
17 mar. 10 por el miembro: abbadabba
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|