Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2017
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 25,81g | Prot: 74,08g | Carbh: 140,90g.
Desayuno: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Guadalupe Tostadas Integrales. Almuerzo: Salsa Teriyaki, Salsa Teriyaki, Salsa Teriyaki, Verduras Salteadas, Verduras Salteadas, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas. Pasa Bocas / Otros: Galleta con Chispas de Chocolate, Piña, Piña. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamecabralesg
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