Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2017
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 68,73g | Prot: 44,37g | Carbh: 113,09g.
Almuerzo: Prats Suco de Laranja Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Abobrinha Refogada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ripa de Costela de Carne de Vaca. Cena: Café com Açúcar, Canela, Óleo de Coco, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Piá Leite Zero Lactose Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Lacta Chocolate Laka. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de leo.zap22
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