Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2017
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 59,61g | Prot: 99,70g | Carbh: 201,95g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Корица, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Ирис Лён Коричневый Семена, Здоровка Овсяное Толокно, Кофе с Молоком, Kamis Имбирь Молотый, Fit Parad Заменитель Сахара, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Карат Пирожное Бисквитное "Картошка", Кофе с Молоком, Power System Протеиновый Батончик (45г), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Каждый День Кукуруза Сахарная, Гречка Вареная (Инфа Калоризатора). Cena: Азбука Вкуса Торт Ореховый, Окей Рулет Кальмар г/К, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Активия Йогурт Био+Протеиновая, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|