Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2017
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 94,29g | Prot: 92,93g | Carbh: 87,01g.
Desayuno: Erdbeeren. Almuerzo: Strauchtomaten, Herta Kochschinken, Hartgekochtes Ei, Harry Vollkornbrot, Aldi Gurkenzwerge, Aldi Schwarzwälder Schinken, Wiltmann Bio Geflügelsalami, Kerrygold Butter, Laugenstange. Cena: Kaisersemmel, WestfalenLand Spare Ribs Barbecue. Pasa Bocas / Otros: Bio Schlagsahne, Luises Erdbeertorte. más...
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2229 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Ich wünsche dir einen wunderschönen Abend und eine erholsame Nacht! 🌘
01 jul. 17 por el miembro: B. Margot
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01 jul. 17 por el miembro: Lausenhammer
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Gääähn, 😪 danke Euch, hab' ganz gut 😴 geschlafen! 😃
01 jul. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Peso Histórico de Luise Freiheit
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