Diario de silvifluffy, 01 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2017
49,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2017:
1451 kcal Grasa: 100,67g | Prot: 78,46g | Carbh: 57,65g.   Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Schlagsahne, Möhren, Gekochte Aubergine, Baby-Zucchini, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten. Cena: Wurstsalat, Schweinshaxe, Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte. Pasa Bocas / Otros: Desira Skyr Aprikose-Sanddornbeere. más...
1701 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Sentado - 3 horas, Subir Escaleras - 30 minutos, Conduciendo - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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