Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2017
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2433 kcal
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Grasa: 110,32g | Prot: 88,77g | Carbh: 288,17g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Smoothie King Vegan Mango Kale (20 oz), Jennie-O Jumbo Turkey Franks with Natural Smoke Flavoring, Skinless Chicken Breast, Brownie. Almuerzo: Tamale with Meat. más...
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4278 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 10 horas y 50 minutos, Trotar - 8/kph - 40 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViaStrong
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