Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2017
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1979 kcal
|
Grasa: 39,95g | Prot: 195,27g | Carbh: 187,64g.
Desayuno: Naturgut Bio-Gouda, Ei, ORO di Parma Tomatenmark, Ei, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Milch (Fettfrei). Almuerzo: Zucchini, Beste Ernte Junger Spinat, MSC Kabeljau Rückenfilets, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Zwiebeln, K-Classic Champignons. Cena: Böhme Zartbitter Kuvertüre, Aldi Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Beste Ernte Kaisergemüse, Kohlrabi, Milch (Fettfrei), Ja! Delikatess Kochschinken, Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, TNT Micronutrients. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeneFZ1
|