Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2017
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 41,26g | Prot: 87,21g | Carbh: 208,87g.
Desayuno: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Rapunzel Kokosöl Nativ, DM Bio Leinsamen Geschrotet, Erdbeeren, Aldi Magerquark. Almuerzo: Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Aldi Rahmspinat, Sea Gold Wildlachsfilet. Cena: Edeka Mohnfix, Ja! Weizenmehl Type 405, Lidl Eier aus Freilandhaltung, Pfirsiche. Pasa Bocas / Otros: Radieschen, Aldi Hänchenbrust-Filetstücke. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tanja-e
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