Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2017
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 32,79g | Prot: 54,88g | Carbh: 174,49g.
Desayuno: Café, Western Pressed Dry Cottage Cheese, Miel, Quaker Gruau Gros Flocons, Beatrice 1% Milk, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Banane. Almuerzo: Poivrons, Gruau de Sarrasin (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Selection Saucisses Fumées au Poulet. Cena: Betteraves, Pomme, No Name 1% Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Pomme. más...
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1797 kcal
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Ejercicio:
Jogging - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarishkaN
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