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Chegando na meta 🎯💪🏻🙏🏻
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 61,28g | Prot: 49,26g | Carbh: 172,59g.
Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Vagem Cozida. Pasa Bocas / Otros: Pão Doce, Broa de Fubá, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar, Canela, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Óleo de Coco, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de leo.zap22
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