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des macht 5h Arbeit aus 😅 so kann Arbeit a wieder mehr Spaß machen 😁
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110,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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467 kcal
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Grasa: 27,30g | Prot: 31,60g | Carbh: 25,05g.
Almuerzo: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Gemischter Salat, Schafskäse, Rote Paprika. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tanja991
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