Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2675 kcal
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Grasa: 27,15g | Prot: 195,49g | Carbh: 380,52g.
Desayuno: Omira Magerquark, Banane, Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Dinkel Flocken, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Netto Backfee Backkakao, Milch (Fettfrei), Alnatura Roggenvollkornmehl. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Viva Vital Feine Teller-Linsen, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl. Cena: Aldi Magerquark, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi, Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, TNT Micronutrients, Ja! Delikatess Kochschinken, Milch (Fettfrei). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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