Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 36,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1905 kcal
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Grasa: 69,66g | Prot: 71,60g | Carbh: 210,94g.
Desayuno: Chia Samen, Haferflocken (40g), Milch 1,5% Laktosefrei, Blaubeeren, Banane. Almuerzo: Real Bulgarischer Schafskäse, REWE Joghurt Dressing, Florette Fein & Pikant. Cena: Erdbeeren, Braune Champignons (Italienische Crimini), Rote Paprika, Tomaten, MinusL Schmand, Ja! Gouda Leicht Gerieben, Fulya Dürüm Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee, Zucker, Bäcker Görtz Schokomuffin. más...
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2676 kcal
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Ejercicio:
Aktivität - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jac-Jim
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