Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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845 kcal
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Grasa: 12,92g | Prot: 84,17g | Carbh: 107,11g.
Desayuno: Valio Творог Мягкий с Ананасом, Danone Творог Мягкий 0%. Almuerzo: Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре. Cena: Cherry Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Vитамин Шпинат, Шостка Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Рузское Молоко Молоко 1%, Дикси Нектарины, Пятерочка Черешня. más...
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1840 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Charleeeey
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