Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 63,32g | Prot: 139,99g | Carbh: 97,36g.
Desayuno: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Ja! Kokosraspeln, Aprikosen, Magerquark, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Aldi Baguette Brötchen, Gut & Günstig Mozzarella, Popp Frischer Gurkensalat, Kaffee, Milch 1,5%. Cena: Mcdonald's Big Chicken Ceasars Salad. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Harzer Minis, WellMix Protein 90, Kaffee. más...
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2575 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 24 minutos, Trabajo - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Ver TV - 2 horas y 5 minutos, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 31 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahraven
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