Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 52,36g | Prot: 31,08g | Carbh: 238,33g.
Desayuno: Gesunde Protein Cookies, Profuel Plantein Erbse Chocolate, Beeren, Apfelsaft, Kakaopulver (Ungesüßt), Banane. Almuerzo: Sushi, Avocado Maki, Maki Gurke, Joghurteis, Apfel, Balsamico, Olivenöl, Gemischter Salat. Cena: Alnatura Erdnusscreme, Schär Mehrkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Apfelstrudel, Innocent Coconut Water, Yogosan Sahnejoghurt, Gemischte Nüsse, Studentenfutter, Apfel. más...
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1642 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 12 minutos, Tenis - 10 minutos, Correr - 14,5/kph - 3 minutos, Trotar - 8/kph - 5 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de isabel987
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