Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2017
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1156 kcal
|
Grasa: 23,43g | Prot: 50,96g | Carbh: 200,59g.
Desayuno: Trader Joe's Cage Free Fresh Hard Cooked Peeled Eggs, Banana, Quaker Instant Grits - Butter, Coffee, Publix Skim Milk, Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal. Almuerzo: Trader Joe's Brussels Sprouts, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Cena: Nabisco Good Thins Veggie Blend, Colby Jack Cheese. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Cantaloupe Melons, Dole Frozen Mixed Fruit, Dole Frozen Mixed Fruit, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. más...
|
|
1461 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
27 jun. 17 por el miembro: Volcomclassic
|
Thanks, but unfortunately, I'm not trying to lose weight, just maintain, even gain a few pounds. 😕
27 jun. 17 por el miembro: Stevie 2017
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stevie 2017
|