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I think my scale at home is off, because the floor is not level. The one at work last night said 135lbs.
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 32,08g | Prot: 27,80g | Carbh: 253,59g.
Desayuno: Kroger Extra Cherry Mixed Fruit, Granulated Sugar, Target Multivitamin, Kroger Vitamin D Whole Milk, Green Giant Carrots, Water. Almuerzo: Apple & Eve Fruitables Fruit & Vegetable Juice Berry Berry, Kroger Cheez Balls. Cena: Honey, Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Black Pepper, Salt, Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Pasa Bocas / Otros: Granulated Sugar, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Water, Oreo Red Velvet, Water (Bottled). más...
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2406 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 25 minutos, Compras - 9 minutos, Trabajo - 7 horas y 42 minutos, Conduciendo - 41 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 3 minutos, Durmiendo - 7 horas y 42 minutos, Descansando - 10 minutos, Lavar Platos - 3 horas y 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 48 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 36 minutos, Sentado - 18 minutos, Permanecer de Pie - 31 minutos. más...
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Perdiendo 15,9 kg a la Semana
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